Presciistica


Per praticare lo sci, come gli altri sport, oggi non basta fare delle semplici attività ricreative, ma anche per i giovani è necessario effettuare degli esercizi che gli permettano di stimolare e allenare i muscoli sollecitati dalla disciplina. E’ per questo che lo Sci Club Bolbeno organizza dei corsi di presciistica.

Questo genere di preparazione, oltre che a migliorare lo stato di salute del nostro corpo, libera la mente dalle fatiche dello studio, aumentando la concentrazione e la prontezza di riflessi.

Oltre a svolgere esercizi specifici per la preparazione allo sci, verranno eseguiti esercizi per il defaticamento del sistema muscolare che favoriscono un pronto recupero delle energie.

Presciistica baby cuccioli e preagonistica

Per i baby-cuccioli la preparazione è affidata agli allenatori Valerio Antolini e Michela Foresti.

Le lezioni della presciistica si svolgeranno presso palestra della Scuola di Zuclo-Bolbeno il martedì dalle ore 17.30 alle ore 19.00 nelle date di seguito indicate. 

Date delle lezioni

  • mese di ottobre, giorni  06-13-20-27
  • mese di novembre, giorni  03-10-17-24
  • mese di dicembre, giorno 01

Presciistica ragazzi allievi:

Per i ragazzi-allievi la preparazione è affidata al maestro Corrado Marchetti - Bolbeno

Le lezioni della presciistica dedicate ai ragazzi allievi si svolgeranno presso palestra della Scuola di Zuclo-Bolbeno i giorni di mercoledì e venerdì dalle ore 17.30 alle ore 19.30 nelle date di seguito indicate:

Date delle lezioni:

  • mese di settembre, giorno 30 
  • mese di ottobre, giorni 02-07-09-14-16-21-23-28-30
  • mese di novembre, giorni 04-06-11-13
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