Presciistica
Per praticare lo sci, come gli altri sport, oggi non basta fare delle semplici attività ricreative, ma anche per i giovani è necessario effettuare degli esercizi che gli permettano di stimolare e allenare i muscoli sollecitati dalla disciplina. E’ per questo che lo Sci Club Bolbeno organizza dei corsi di presciistica.
Questo genere di preparazione, oltre che a migliorare lo stato di salute del nostro corpo, libera la mente dalle fatiche dello studio, aumentando la concentrazione e la prontezza di riflessi.
Oltre a svolgere esercizi specifici per la preparazione allo sci, verranno eseguiti esercizi per il defaticamento del sistema muscolare che favoriscono un pronto recupero delle energie.
Presciistica baby cuccioli e preagonistica
Per i baby-cuccioli la preparazione è affidata agli allenatori Valerio Antolini e Michela Foresti.
Le lezioni della presciistica si svolgeranno presso palestra della Scuola di Zuclo-Bolbeno il martedì dalle ore 17.30 alle ore 19.00 nelle date di seguito indicate.
Date delle lezioni
- mese di ottobre, giorni 06-13-20-27
- mese di novembre, giorni 03-10-17-24
- mese di dicembre, giorno 01
Presciistica ragazzi allievi:
Per i ragazzi-allievi la preparazione è affidata al maestro Corrado Marchetti - Bolbeno
Le lezioni della presciistica dedicate ai ragazzi allievi si svolgeranno presso palestra della Scuola di Zuclo-Bolbeno i giorni di mercoledì e venerdì dalle ore 17.30 alle ore 19.30 nelle date di seguito indicate:
Date delle lezioni:
- mese di settembre, giorno 30
- mese di ottobre, giorni 02-07-09-14-16-21-23-28-30
- mese di novembre, giorni 04-06-11-13